第七个道馆位于羽毛市，玩家需要从海神岩向南出发，穿越一段水路才能抵达。这段水路需要使用冲浪技能，因此确保队伍中有掌握该技能的宝可梦至关重要。抵达羽毛市后，会发现道馆入口被锁住，必须先在废弃研究所内找到钥匙。废弃研究所内部布满机关和野生宝可梦，需逐层探索至底层获取钥匙，过程中需注意解谜与战斗的平衡。
道馆内部设计为熔岩迷宫，由多个平台和流动的熔岩构成。玩家需操作开关控制熔岩流向以开辟路径，这一过程需要观察机关规律并规划合理路线。迷宫内分布着数名以火属性宝可梦为主的训练师，建议提前准备水、岩石或地面属性宝可梦应对。等级建议提升至35级以上，并携带足够恢复道具以维持队伍状态。
馆主布罗克专精火属性宝可梦，主力包括火焰鸟和火伊布等。战斗前需确保队伍中有至少两只高等级水属性宝可梦，推荐使用水箭龟或宝石海星等兼具防御与特攻的个体。胜利后可获得火焰徽章及技能机HM05火焰冲击，该技能在后续地图探索中具有重要用途。战后建议返回宝可梦中心全面恢复，并为后续剧情储备解毒药和灼伤药。
探索过程中需注意，废弃研究所的钥匙获取与道馆解谜存在逻辑关联。若在研究所卡关，可优先击败特定训练师触发机关；若道馆熔岩路径重置，需重新激活初始开关。游戏内时钟系统不会影响道馆挑战，但部分野生宝可梦出现概率与时间相关，可据此调整探索节奏。最终抵达馆主房间时，系统会显示挑战吧提示字样，表明剧情进入最终阶段。
